Cronograma capilar: afinal, como fazer?

O cronograma capilar nada mais é do que uma programação de tratamentos dos fios, com intuito de mantê-los saudáveis e bonitos. 

É indicado para todas as mulheres, especialmente aquelas que enfrentam problemas comuns de ressecamento ou fios danificados. 

Então, como cada pessoa possui um cabelo único, com fios e texturas diferentes, é muito importante buscar um profissional que identifique o melhor tratamento e rotina para cada situação.

Por exemplo, fios que estão danificados ou que passaram por uso de química precisam de um cuidado maior do que aqueles mais naturais. 

Além disso, diferente do que muitas pessoas pensam, o cronograma capilar também traz benefícios para os cabelos oleosos. 

Isso porque, quando o cabelo e o couro cabeludo estão saudáveis, a produção excessiva de oleosidade fica sob controle.  

No geral, todo o procedimento ocorre através do uso de máscaras, que são diversas e separadas em cuidados específicos. 

Como funciona o cronograma capilar?

Podemos dividir o cronograma capilar em três estágios.

O primeiro é a nutrição, no qual utilizamos máscaras que contenham óleo de coco, de oliva ou quaisquer outros que auxiliem neste procedimento. 

O segundo é a reconstrução, que utiliza algumas substâncias específicas para reparar os danos e a massa perdida. 

Por fim, se aplica a hidratação, que basicamente repõe a água dentro das hastes dos fios. 

Passo a passo para realização do cronograma capilar  

A rotina de cuidados precisa seguir um planejamento, ou seja, o cronograma capilar precisa de uma organização característica. 

Por exemplo, para cabelos ressecados, há uma necessidade maior de umidade nos fios, o que resulta numa possível ordem: 

• Primeira semana: hidratação, nutrição e reconstrução; 
• Segunda semana: hidratação, nutrição e hidratação; 
• Terceira semana: hidratação, hidratação e reconstrução; 
• Quarta semana: hidratação, nutrição e hidratação. 

Assim, dentro de um mês, definimos como aplicar os cremes conforme às necessidades dos fios. 

Por este motivo, é tão importante ter o acompanhamento de um profissional que seja capaz de avaliar o cabelo e propor o melhor tratamento. 

Como começar? 

Para iniciar seu cronograma capilar, é preciso entender quais são os produtos necessários. 

Sabemos que algumas características são visíveis a olho nu. Por exemplo, cabelos secos são sem brilho e muito ásperos ao toque. Já aqueles com muito frizz podem estar danificados e precisam de nutrição ou reconstrução.

Então, temos uma dica de um método fácil e prático para entender do que seu cabelo precisa!

Você pode pegar um fio e colocar dentro de um copo de água e, se o fio flutuar: 

• Na parte superficial da água, ele precisa de hidratação; 
• No meio do copo, necessita de nutrição; 
• No final, é necessário restaurar. 

Claro que este é um teste caseiro que não substitui avaliação profissional. No entanto, é um primeiro passo para quem quer passar a ter mais cuidado com os cabelos. 

Agora, caso você queira adotar um cronograma capilar mais específico, busque um profissional da área, que saberá te indicar os melhores produtos para o seu caso!